لاتنسى ....... اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر

" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال "
شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...
حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول
لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...
و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف والهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة
يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي والذهني , فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة
عنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر
إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية ...
و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطرمما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد
عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .

[/url]

يحبذ البعض وضع الكمبيوترات المحمولة على الفخذين (الرجلين كما يقول العامة) حيث أنهم يجدون راحة في تلك الوضعية ، لكن هذه الوضعية تعتبر خطيرة حسب الأبحاث الطبية لأن الكمبيوتر المحمول بولد حرارة كبيرة تؤثر على المستخدم وتسبب له أضرار لسنا بصدد ذكرها هنا . أعتقد بأن وسادة اللاب توب الواضحة في الصورة أعلاه ستكون وسيلة جيدة للحصول على الراحة في تلك الوضعية وتجنب حرارة الكمبيوتر المحمول . كما تلاحظون فإن تصميم هذه الوسادة (المسندة) يوفر مساحات فارغة كبيرة تسمح بتهوية المحمول وإبعاد مصدر الحرارة عن جسم المستخدم كما أنها لينة وناعمة على الفخذين مما يوفر راحة تامة . ولا يقتصر استخدامها على الفخذين بل يمكن استخدامها على الأرض أو على السرير أو أي وضع يناسب المستخدم